El Tiempo En La Guardia de Jaén

lunes, 6 de mayo de 2013

Web Quest: ¡Día de la mujer trabajadora!

1.¿Por qué se escogió ese día para esta celebración?
     Por que conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona. Se celebra el día 8 de Marzo.

2. ¿Quién propuso este día?
     Clara Zetkin.

3. ¿Qué pedían las mujeres?
     Tener el mismo salario que los hombres, descanso dominical, reducción a las 10 horas la jornada, derecho a la lactancia y reducción de la jornada laboral.

4. ¿Cuándo obtuvieron el derecho al voto las mujeres en España?
      El 9 de diciembre de 1931.

5. ¿Cuándo y quiénes fueron las primeras mujeres españolas en entrar en política en España?
     Clara Campoamor en 1933; y Victoria Kent en 1933.

6. Busca información sobre mujeres españolas que destacaron por la lucha de sus derechos, el de todas las mujeres.
     CLARA CAMPOAMOR:Política española, pionera de la militancia feminista (Madrid, 1888 - Lausana, 1972). Procedente de una familia modesta, estudió la carrera de Derecho al mismo tiempo que trabajaba, y se licenció en la Universidad de Madrid en 1924. Al tiempo que ejercía su actividad como abogada, sus inquietudes políticas le llevaron a aproximarse a los socialistas y a fundar una Asociación Femenina Universitaria. 
Aquí os dejo una foto de esta apreciada mujer:
 
 

lunes, 29 de abril de 2013

¡Trabajo de indiacas!


  1. Historia

La indiaca tiene orígen en Brasil, en 1936. lo inventó Karl Hans Krohm, un profesor de Educación Física.

En la antigüedad, la indiaca practicada por los indios brasileños estaba fabricada por un saco de cuero, que formaba la base y que se rellenaba de arena, al cual, ataban plumas de colores. Actualmente, dicha base se fabrica con tiras de cuero.

En España se introdujo gracias a un curso de Deportes alternativos convocado por Unisport Andalucía que se realizó en el verano de 1984. Desde entonces, dicho juego se integra de forma muy constante en muchos programas curriculares escolares y en algunos programas de recreación para personas que participan en actividades de acondicionamiento físico.



2. ¿Qué es la indiaca?

La indiaca se fabrica mediante una pieza de goma-espuma cilíndrica de unos 10 cm de longitud y 6 de ancho. Una de las bases del cilindro es la que se golpea y en la otra se incrustan las plumas que tienen una longitud de 20 cm, las cuales se unen entre sí por una pieza de plástico.

A parte de la indiaca descrita anteriormente, que también se puede conocer como la indiaca escolar, existen también otros tipos de indiacas que se diferencian por la forma de la base de golpeo.

Una de las indiacas es la china, más pequeña, que no se comercializa en España, siendo su base de metal del tamaño y forma de una moneda de cinco duros antiguos, forrada de piel. Las plumas de esta indiaca también son más pequeñas y de forma más redondeadas.






Escolar:



Brasileña:





China:







3. Equipos


  • Se puede jugar uno contra uno
  • Por parejas
  • Equipos de seis con igual reglamento que el de volleyball
  • También se puede jugar con palas (Indiaca Tenis)





  1. Tipos de golpeos

-Saque: el jugador se situará detrás de la línea de fondo de su campo y golpeará la indiaca con la mano contraria al brazo de golpeo.

-Golpe defensivo: son los golpes más utilizados, se realizan con las dos manos.

- Golpes de ataque: se produce cuando se golpea por encima de los hombros o de la cabeza. Este tipo de gotpe debe producirse lo más alto posible

lunes, 1 de abril de 2013

EL MINIHOCKEY


PREGUNTAS:
1.) ¿Cuántos jugadores, por equipo, juegan un partido?
2.) Cómo se llama el palo que llevan los jugadores en las manos
  1. ¿Puede el portero salir del área de portería? ¿Qué pasa si sale?
4.) ¿Qué ocurre si un jugador defensor comete una falta dentro del área?
5.) ¿Qué ocurre si un jugador comete una falta en otro lugar que no sea el área del portero?
6.) Nombra tres acciones que no puedas realizar.
7.) ¿Cómo se agarra el stick?
8.) Nombra cinco acciones que puedas realizar en un partido de minihochey.
9.) Según los apuntes ¿cómo sería un campo de minihockey?. Dibújalo

RESPUESTAS:

1.) Ocho jugadores
2.) Stick
3.) No. Tiro franco
4.) El árbitro pita tiro franco
6.) - Levantar el stick por encima de la rodilla incluso para atrapar una bola alta. GOLPE FRANCO.
- Hacer un pase con el pie. GOLPE FRANCO.
- Meter una parte del cuerpo en la zona de gol (área). Para atacantes GOLPE FRANCO. Para defensores PENALTI.
7.) DIESTROS: Mano derecha en la parte superior y mano izquierda en la parte inferior
    ZURDOS: Mano izquierda en la parte superior y mano derecha en la parte inferior
8.) - Golpear y conducir la bola con los dos lados del stick.
- Parar la bola con el pie, con el stick o con el pecho.
- Jugar con el bordillo de las paredes
9.)

SHUTEBALL


INTRODUCCIÓN
    Grabados de madera fechados en la Edad Media muestran como se jugaba con volantes de gran tamaño a los que se golpeaba con palas. A este juego se le denominaba “battledore” y fue el predecesor inmediato del evolucionado Bádminton. En la actualidad se ha recuperado este juego fabricando las palas de plástico y añadiendo una pelota de goma espuma de alta densidad de gran faldón de nylon.
    El Shuttleball, que podríamos llamar en castellano “lanzamiento de volante gigante” o “Volante Gigante”, es un juego que se practica con raqueta o pala sintética de mango corto y el móvil al igual que en Bádminton es un volante, pero de gran tamaño, con características muy similares.
¿QUE ES?


  Es un juego que tiene origen de Inglaterra. Se practica de forma individual (frontón), en parejas de forma cooperativa o competitiva, siendo esta última en individuales, parejas o parejas mixtas.
MATERIALES


El volante: Tiene la misma forma que un volante de badminton pero su peso y tamaño son mayores
La raqueta: De una sola pieza de plástico duro y rígida. Tiene una estructura plástica hueca, siendo un cuadro de plástico y otro hueco sucesivamente hasta conformar lo que sería el cordaje de una raqueta convencional. 
REGLAS


  Al iniciar un nuevo juego sacará el equipo que lo hizo en primer lugar y así sucesivamente durante todo el encuentro.
    El jugador que sirve tiene que:
Encontrarse fuera y por detrás de la línea de fondo del área de servicio que le corresponda.
Enviar el volante al área de servicio diagonalmente opuesta.
Golpear el volante por la base de cualquier altura siempre y cuando no lo lance hacia arriba
Antes del golpeo y se encuentre con ambos pies en el suelo en el momento del impacto.
Servir sólo cuando el receptor esté preparado.
     Faltas: Un jugador comete falta cuando:
Golpea el volante con cualquier parte del cuerpo.
Golpea el volante más de dos veces consecutivas o arrastra el volante con la raqueta.
Realiza dos servicios consecutivos fallidos.
Golpea la red o más allá del plano vertical del área. Pero no es falta cuando se traspasa la red o se golpea como consecuencia de la ejecución d un golpeo.
     Puntuación:
    El partido se disputa al mejor de 3, 5 o 7 juegos. Un juego sube al marcador cuando un jugador anota 8 puntos con un margen de 2 puntos de ventaja. En caso de empate a 7 puntos ganará el jugador o pareja que consiga una ventaja de 2 puntos. Al finalizar el jugo se cambia de pista.
    Se consigue un punto cuando el volante cae en el área de juego del jugador o equipo contrario y se pierde cuando un jugador golpea el volante y éste no cae en el área contraria. Si un jugador consigue colocar el volante en el cuadro de bonificación contrario anota tres puntos en el marcador.
     Adaptaciones:
    Para jugadores muy pequeños se pueden aproximar las redes entre sí y determinar que se sirva de mano baja.
    Para jugadores de muy diferente nivel se puede compensar rápidamente el encuentro agrandando un campo y reduciendo el otro. También se pueden realizar cualquier otro tipo de adaptación si modificamos las reglas.


jueves, 21 de marzo de 2013

Juegos de toda la Vida


LOS JUEGOS DE NUESTROS PADRES

            Hola, hoy os voy a contar a que jugaban nuestros padres, abuelos, tíos... Mi madre, que es de la localidad de Menjíbar, jugaba a juegos muy populares, como la comba, al escondite... pero el que me llamó más la atención fue un juego llamado “El burro”. Consistía en que uno de los jugadores se colocaba de manera en que estuviera apoyándose en una ventana con un perímetro aproximado de 90º. Otro de los jugadores los saltaba quedándose arriba del otro, quien saltara más alto, ganaba este peculiar juego.

            Mi padre, que es de La Guardia de Jaén, mi pueblo, se inventaba la mayoría de los juegos, por aquel entonces había mucha imaginación. Por ejemplo, ellos se fabricaban su propia rueda con materiales inservibles, mi padre cogía una rueda de un carrito de bebés y un alambre, y la hacían rodar, con este juego hacían carreras entre sus amigos y quien aguantara más, ganaba. También jugaba a un juego llamado “El bote”  este juego consistía en llenar un bote de piedras que situaban en un sitio específico, en ese sitio uno de ellos (el que se la quedaba) contaba hasta el número de los concursante multiplicado por diez. Cuando la persona que estaba contando, acaba de contar y esta  iba a buscar a los demás, uno de los jugadores se podía acercar donde estaba el bote, (sin que le viera) y dar una patada (cuanto más fuerte mejor) el que estaba buscando corría a coger el bote y el juego se reiniciaba. Si el que se la quedaba pilla a todos los jugadores antes de dar una patada al bote, el primero que era pillado se la quedaba esta vez.

            Mi abuela Isidra también se fabricaba sus juguetes, ella me enseñó a jugar cuando yo era muy pequeña, nosotros lo llamábamos “El volanico” consistía en coger un trapo viejo, que llenabas con algo pesado, como chinas o piedrecitas, luego cogías una revista vieja y la hacías tiras dejando un espacio arriba de todas las tiras para que estén unidas, luego se cogía una cuerda y se ataba junto al resultado del trapo con las piedrecitas se ataban, se aseguraban y se le daban vueltas a gran velocidad y se lanzaba hacia arriba, quien llegara más alto ganaba.

Esta foto es del juego que me explicó mi madre "El Burro" :

lunes, 4 de marzo de 2013

Lectura Nº 4

  En esta lectura, hemos estado hablando de las Habilidades Motrices Básicas, que es la capacidad, adquirida por aprendizaje de realizar uno o más movimientos fundamentales, a partir de los que el individuo podrá realizar habilidades más complejas.

Se clasifican en:

  • DESPLAZAMIENTOS: Es toda progresión de un punto a otro del entorno que utilice como medio único el movimiento corporal, total o parcial.
  • SALTOS: Son los movimientos que lleva implícito una fase de vuelo. En ellos tenemos que tener en cuenta el impulso, la fase de vuelo y la caída.
  • GIROS: Son los movimientos corporales que implica una rotación.
  • MANIPULACIONES: Son las conducciones, los lanzamientos, los pases, las recepciones y los impactos


Lectura Nº 3


En esta lectura hemos trabajado con la frecuencia cardíaca, es decir, con las pulsaciones; que son el número de latidos que produce el corazón por minuto.
            Las pulsaciones se pueden tomar con cualquier dedo menos con el pulgar. Los lugares donde se toman las pulsaciones son: en el pecho, en el cuello, en la muñeca, etc.
            Hay varias formas para medir las pulsaciones:
-        La más utilizada es contar durante seis segundos y multiplicar por diez el número de latidos.
-        Contar durante quince segundos y multiplicar por cuatro
-        Contar durante treinta segundos y multiplicar por dos

  HAY QUE TENER EN CUENTA:
  • La frecuencia cardíaca no es un valor constante.
  • Aumenta durante el ejercicio físico y disminuye con el reposo.
  • Es mayor en las personas sedentarias que en las deportistas.
  • A mayor intensidad del ejercicio mayor número de pulsaciones.
  • Después de un ejercicio aquellas personas con una frecuencia cardíaca menor son los que están en mejor forma.

WQ Atletismo


TAREAS

  • Cita tres pruebas de fondo o medio fondo.
  • ¿Cuántos corredores son necesarios para un relevo 4x100?
  • Cita las pruebas más importantes que se realizan por relevos.
  • Enumera las pruebas que se realizan en el decatlon.
  • ¿El atletismo es un deporte de equipo o individual? Razona tu respuesta
  • El atletismo es un deporte con diversas modalidades que se engloban entorno a tres bloques. Nómbralos.
  • ¿Qué emperador romano abolió los juegos olímpicos? ¿Qué significa "abolir"?
  • ¿Cuándo fue la 1ª Olimpiada, que se tenga constancia?
  • Contesta si es verdadero o falso las siguiente norma para participar en los juegos olímpicos de la antigüedad: Sólo podían participar hombres, helenos (griegos) que se apuntarán un año antes del comienzo de las pruebas.
  • ¿La carrera de Maratón a qué debe su nombre?

RESPUESTAS

      1. Medio Fondo: 800 m, 1500 m
Fondo: 3000 m, 5000m
      1. Cuatro
      2. 4x100 ó 4x400
      3. 100 metros lisos
Salto de Longitud
Lanzamiento de Peso
Salto de Altura
400 metros
110 metros vallas
Disco
Pértiga
Jabalina
1.500 metros.
      1. Normalmente individual aunque, hay modalidades que se realizan en equipo como los relevos
      2. Carreras, saltos y lanzamientos.
      3. Abolir: Derogar, dejar sin vigencia una ley, precepto, costumbre...
Fue el emperador romano Teodosio
      1. En el año 776 a. C.
      2. Es verdadero
      3. A la batalla de Maratón que ganaron los griegos, un soldado griego llamado Filipides corrió hasta Atenas para anunciar la victoria de los griegos, y finalmente cayó muerto por haber corrido tan larga distancia.

El Mundial de Balonmano


Tras un emocionante partido de balonmano, España vuelve a ser la campeona del mundo en este deporte. Desde el principio se veía claramente la medalla de oro en las manos de los jugadores españoles. España venció a Dinamarca con la puntuación de 35-19. Era imposible pensar que en media hora ya metiesen ocho goles contra Dinamarca. No iba a ser fácil para Dinamarca superar la avalancha de goles españoles.

El partido empezaba a ponerse cada vez más emocionante, todos los seguidores de España estaban animando a su equipo ya los que estaban en las gradas como los que lo estaban viendo por televisión en sus casas.

La primera parte terminó con un 18-10. Toda la gente temía que Dinamarca pudiese remontar, pero no fue así. En la segunda parte, España seguía marcando goles a pares, hasta llegar al final de la segunda parte, quedando 35-19, un nuevo récord, porque la máxima ventaja hasta ahora en una final de un Mundial era de diez goles.

Al final los jugadores españoles fueron recompensados por el Príncipe Felipe, que repartió las medallas de oro y le dio también la copa para celebrar su gran victoria.

lunes, 25 de febrero de 2013

SAN SEBASTIAN


SAN SEBASTIAN
En las fiestas del patrón de la guardia, San Sebastián, comenzaron el día 18 de Enero con una misa para los difuntos hermanos de la cofradía de San Sebastián, seguida de una ofrenda floral. Yo no asistí, puesto que no me gustan la ceremonias fúnebres.

El segundo día, se trasladó San Sebastián de su trono a las andas. Más tarde hubo un pasacalles dirigido por la banda de La Guardia. Una hora después se inauguró el alumbrado. Por la noche estuvo actuando Vanesa Martín. Este día solo salí para cenar con mis padres y mis primos, El resto del día lo pasé en casa.

En el tercer día, se recogieron a las personas más importantes en estas fechas, acompañadas de la banda de música y las Mises y Misters. A las 12.00 se celebró una misa en honor a San Sebastián, a la que asistí con mi amiga. Cuando finalizó, fuimos a la caseta municipal, donde se celebraba una “ Copa de Vino”. A las 4.30 de la tarde hubo un partido de fútbol. Por la noche se podía ir a cenar comida rápida o puedes ir a algún bar. Yo estuve comiendo comida rápida, y después me fui con mis amigas.

El lunes por la mañana es la famosa procesión con legionarios que se celebra todos los años tras una misa. Acude mucha gente y es muy entretenida e impresionante. Por la noche actúa una banda llamada Blanco y Negro, seguido de otra banda llamada la Tentación.

El día siguiente era el día del niño, por la mañana vienen colchonetas, talleres, juegos y un tren que te da una vuelta por la plaza del pueblo. Por la tarde, en la Caseta Municipal, actúan payasos, muñecos, magos y le dan una merienda para los más pequeños. Con este día finalizan las fiesta y la rutina del pueblo vuelve a ser la misma.

MIS NAVIDADES :)

Aunque la mayoría de los días me los pasé haciendo deberes, tuve tiempo para disfrutar con mi familia y los regalos. Las mañanas me las pasaba haciendo deberes, por las tardes quedaba con mis amigas y amigos para salir por el pueblo.

Unos días después de que nos dieran las vacaciones, mi madre, mi hermana y yo, colocamos el árbol de Navidad y el belén. A mi hermana le hizo mucha ilusión y se puso muy contenta. El día de Navidad, mi familia y yo no hacemos nada especial en este día, aunque hay familias que sí lo celebran.

En Nochebuena, mi familia y yo fuimos a casa de mis tías paternas, en Ciudad Jardín. Estuvimos riéndonos constantemente, cenamos bien y escuchamos, como todos los años, el discurso del Rey. Después de la cena y de haber recibido los regalos, mi padre, mi prima y mi hermana se disfrazaron para ir a casa de unos amigos de mis padres y darles una sorpresa. Era muy divertido porque toda la gente les echaba fotos.

El día de Nochevieja, lo celebré con mi familia materna, en Menjíbar. En este día teníamos más ilusión por el año nuevo y por reunirnos ya que mi tío llegó de Brasil unos días antes, cenamos tranquilamente, los primos jugábamos y los mayores charlaban. Entonces llegó el momento, todos estábamos ansiosos, los primos más mayores ayudamos a poner las uvas. Todos estábamos pendientes de la televisión preparados con las uvas en la mano, entonces dieron los cuartos, y finalmente la campanadas. Todos nos felicitamos el año nuevo y salimos a la calle para celebrarlo. Acto seguido, cuando todos estábamos tranquilos los padres prepararon un juego, ellos escondían nuestros regalos por la casa de mi abuela y nosotros buscábamos el nuestro. Fue un juego muy divertido y estuvimos ocupados durante un buen rato. Luego los más pequeños disfrutaron de sus regalos.

El día de reyes, todos en mi casa recibimos regalos, mi hermana pequeña fue la que más regalos tuvo: un coche de playmobies, una pistola Nerf y un juego para la X-Box.
A mí me regalaron una colonia y un libro de la saga crepúsculo.
A mi madre unos vestidos para su Nancy que tiene desde su comunión.
A mi padre le regalaron una botella de licor.
Fueron unas Navidades muy buenas.

lunes, 18 de febrero de 2013

Texto de balonmano

 EL BALONMANO

El balonmano o handball (del alemán Handball) es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de 7 jugadores (6 jugadores y 1 portero), pudiendo contar con otros 5 en el banquillo que se pueden intercambiar con sus compañeros.
Se juega en un campo rectangular, con una portería a cada lado del campo y el objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo valiéndose fundamentalmente de las manos para intentar introducirla dentro de la portería contraria, para marcar un gol. El equipo que marque más goles al acabar el partido (que consta de dos partes de 30 minutos), es el que resulta ganador, pudiendo darse también el empate.
Son varios los países que se atribuyen la invención, uno de ellos es Dinamarca, donde el profesor de Educación física H. Nielsen parece ser que introdujo un nuevo juego con balón pequeño en un instituto de enseñanza media en 1868. Aunque el verdadero impulsor del balonmano fue Konrad Koch, un instructor de Gimnasia alemán en la década de 1890. A partir de aquí empieza a practicarse en Alemania y en los países colindantes. Al principio se jugaba al aire libre y con 11 jugadores por equipo. Las reglas eran muy parecidas a las del fútbol, aunque se jugaba con las manos y no se podía entrar en un área de 6 metros.
El balonmano se introdujo por primera vez en unos JJ.OO en Berlín en 1936 en su modalidad a once. Luego desaparece de los Juegos y vuelve a resurgir en Múnich en 1972 pero en su modalidad a siete. La modalidad femenina fue incluida en Montreal 1976. España se considera un país en la élite del balonmano, no solo a nivel de selección, sino también de clubes (España es campeona del mundo). Equipo lo forman 6 jugadores de campo y un portero. En el banquillo permanecen cuatro jugadores de campo y otro guardameta. Los jugadores suelen ser altos, fuertes y muy rápidos. El portero ha de tener buenos reflejos y velocidad de movimientos. El partido está dirigido por dos árbitros.

El campo es un rectángulo de 40m de largo por 20m de ancho. Dividido en dos mitades por una línea central. En sus extremos se sitúan las porterías que tienen 3 metros de ancho por dos de alto. El área de portería se encuentra a 6 metros de la misma. La línea de golpe franco está a 9m. Y el penalti se sitúa a 7m de la portería.

Los jugadores pueden relevarse cuantas veces considere oportuno el entrenador y en cualquier momento del partido:
• La pelota ha de ser tocada con las manos, brazos, tronco y cabeza pero nunca con los pies. Excepto el portero que emplea todo el cuerpo.
• La pelota no puede ser retenida más de tres segundos por un jugador que permanezca inmóvil, ni este puede dar más de tres pasos seguidos sin botarla.
• Una infracción reglamentaria se castiga con golpe franco. Si esta ha sido grave se produce penalti.
• El área de portería no puede ser pisada o atravesada por ningún jugador, de ningún equipo excepto el portero del equipo defensor.

lunes, 4 de febrero de 2013

Día de la Paz

El 30 de Enero se celebró en los colegios el día de la paz y de la no violencia.  Este día se declaró en 1964.

Esta celebración se debe a este día porque Mahatma Gandhi fue asesinado a tiros por un fanático hinduista el 30 de Enero de 1948,

 Gandhi nació en Porbandar, India, en 1869, y tras graduarse en derecho en Inglaterra, se instaló en África del sur y luchó allí contra la discriminación de que eran objeto los indios. Al volver a la India organizó la resistencia no violenta (su filosofía, de base religiosa, tenía por principio fundamental la no violencia) contra el colonialismo y la no cooperación con la administración inglesa. Trató de frenar los choques entre hindúes y musulmanes (los colonialistas británicos impusieron como condición para retirar sus tropas, la división de la India en dos estados, India y Pakistán, uno hindú y otro musulmán)

En mi colegio nuestra maestra de música ha preparado el "himno de la Alegría", los más pequeños lo han cantado y los más mayores lo hemos tocado con la flauta. Quedó bastante bonito aunque un poco "caótico". Pero lo que más importa es que lo hayamos hecho con muy buena intención. No os puedo dejar ninguna foto puesto que no tenía cámara y estaba tocando la flauta pero igual os dejo una muy significativa: