El Tiempo En La Guardia de Jaén

lunes, 18 de febrero de 2013

Texto de balonmano

 EL BALONMANO

El balonmano o handball (del alemán Handball) es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se compone de 7 jugadores (6 jugadores y 1 portero), pudiendo contar con otros 5 en el banquillo que se pueden intercambiar con sus compañeros.
Se juega en un campo rectangular, con una portería a cada lado del campo y el objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo valiéndose fundamentalmente de las manos para intentar introducirla dentro de la portería contraria, para marcar un gol. El equipo que marque más goles al acabar el partido (que consta de dos partes de 30 minutos), es el que resulta ganador, pudiendo darse también el empate.
Son varios los países que se atribuyen la invención, uno de ellos es Dinamarca, donde el profesor de Educación física H. Nielsen parece ser que introdujo un nuevo juego con balón pequeño en un instituto de enseñanza media en 1868. Aunque el verdadero impulsor del balonmano fue Konrad Koch, un instructor de Gimnasia alemán en la década de 1890. A partir de aquí empieza a practicarse en Alemania y en los países colindantes. Al principio se jugaba al aire libre y con 11 jugadores por equipo. Las reglas eran muy parecidas a las del fútbol, aunque se jugaba con las manos y no se podía entrar en un área de 6 metros.
El balonmano se introdujo por primera vez en unos JJ.OO en Berlín en 1936 en su modalidad a once. Luego desaparece de los Juegos y vuelve a resurgir en Múnich en 1972 pero en su modalidad a siete. La modalidad femenina fue incluida en Montreal 1976. España se considera un país en la élite del balonmano, no solo a nivel de selección, sino también de clubes (España es campeona del mundo). Equipo lo forman 6 jugadores de campo y un portero. En el banquillo permanecen cuatro jugadores de campo y otro guardameta. Los jugadores suelen ser altos, fuertes y muy rápidos. El portero ha de tener buenos reflejos y velocidad de movimientos. El partido está dirigido por dos árbitros.

El campo es un rectángulo de 40m de largo por 20m de ancho. Dividido en dos mitades por una línea central. En sus extremos se sitúan las porterías que tienen 3 metros de ancho por dos de alto. El área de portería se encuentra a 6 metros de la misma. La línea de golpe franco está a 9m. Y el penalti se sitúa a 7m de la portería.

Los jugadores pueden relevarse cuantas veces considere oportuno el entrenador y en cualquier momento del partido:
• La pelota ha de ser tocada con las manos, brazos, tronco y cabeza pero nunca con los pies. Excepto el portero que emplea todo el cuerpo.
• La pelota no puede ser retenida más de tres segundos por un jugador que permanezca inmóvil, ni este puede dar más de tres pasos seguidos sin botarla.
• Una infracción reglamentaria se castiga con golpe franco. Si esta ha sido grave se produce penalti.
• El área de portería no puede ser pisada o atravesada por ningún jugador, de ningún equipo excepto el portero del equipo defensor.

lunes, 4 de febrero de 2013

Día de la Paz

El 30 de Enero se celebró en los colegios el día de la paz y de la no violencia.  Este día se declaró en 1964.

Esta celebración se debe a este día porque Mahatma Gandhi fue asesinado a tiros por un fanático hinduista el 30 de Enero de 1948,

 Gandhi nació en Porbandar, India, en 1869, y tras graduarse en derecho en Inglaterra, se instaló en África del sur y luchó allí contra la discriminación de que eran objeto los indios. Al volver a la India organizó la resistencia no violenta (su filosofía, de base religiosa, tenía por principio fundamental la no violencia) contra el colonialismo y la no cooperación con la administración inglesa. Trató de frenar los choques entre hindúes y musulmanes (los colonialistas británicos impusieron como condición para retirar sus tropas, la división de la India en dos estados, India y Pakistán, uno hindú y otro musulmán)

En mi colegio nuestra maestra de música ha preparado el "himno de la Alegría", los más pequeños lo han cantado y los más mayores lo hemos tocado con la flauta. Quedó bastante bonito aunque un poco "caótico". Pero lo que más importa es que lo hayamos hecho con muy buena intención. No os puedo dejar ninguna foto puesto que no tenía cámara y estaba tocando la flauta pero igual os dejo una muy significativa:



martes, 18 de diciembre de 2012

Lectura Nº 2

Hoy hemos comenzado la clase con una lectura sobre las condiciones físicas. La condición física es la suma de las capacidades físicas básicas (CFB). Tener una buena condición física depende de que nuestros sistemas orgánicos tengan un buen funcionamiento. Se relacionan con los siguientes aparatos:

         - Sistema cardiovascular y respiratorio, que se mejora con la resistencia
         - Aparato locomotor, se mejora con la velocidad, flexibilidad y fuerza.

Depende de nosotros que nuestra condición física este en forma, si no lo está puede influir negativamente en nuestro organismo.

                 CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS:

RESISTENCIA: permite realizar un esfuerzo prolongado durante un periodo de tiempo.
FUERZA: capacidad de una persona para soportar una sobrecarga.

Estos son los resultados de mi test:

lunes, 10 de diciembre de 2012

Echando la vista atrás


Mi 2012 fue un año muy divertido. Comencé el año con mi familia materna en la casa de mis abuelos nos dimos el feliz año nuevo y empezamos a charlar cuando de pronto sonó el timbre, apareció el amigo de mi tío vestido de rey mago para darle una sorpresa a mis primos más pequeños, él nos repartió los regalos. En las fiestas de San Sebastián no salimos mucho porque hacía mucho frío. Fuimos a ver el concierto que todos los años organiza el ayuntamiento. Ese año vino “El Pescao” y lo conocí personalmente en su camerino.

            En Febrero me lo pasé muy bien porque es mi cumpleaños y el de mi hermana, no lo celebramos a lo grande, pero disfruté mucho y me lo pasé muy bien con mis amigas. Además son los carnavales, no me vestí de nada pero fui a ver a mi amiga y a mi hermana que si que se vistieron. En la escuela me iba muy bien, nuestra tutora se llamaba Mª Dolores o Lola, que resultó ser la hermana de la amiga de la infancia de mi madre, ¡una auténtica sorpresa!

              En Marzo fue la semana santa, mis padres y yo veíamos las procesiones por la televisión, a mis padres les gusta mucho. También salimos a ver las procesiones del pueblo, aunque no sean tan importantes son muy bonitas. En este mes nos dieron una nueva mascota, una perra pastor alemán muy juguetona.

            En  abril es la pascua, nos reunimos toda la familia en el campo y comemos los hornazos, charlamos y pasamos la tarde en familia en un entorno muy natural.

            En mayo se celebran las comuniones, mi familia no tuvo ninguna ese año. También es la romería, no subimos todos los años por la alergia que sufren mi madre y mi hermana, pero yo subí con mi amiga Elena vestidas de gitanas.

            En junio nos dan ¡las vacaciones de verano! Saqué muy buenas notas. No nos mandaron deberes. Así que nos podíamos salir a jugar con los amigos aunque todos los días le daba un repaso a los apuntes. Durante todo el verano estuvimos yendo de piscina en piscina y para no pasar calor, aunque la mayoría de los días me los pasara en mi casa de campo.

            En Agosto la Pastora vino con temperaturas bastante altas. Fui al concierto de “Dover” un grupo español, pero todas sus canciones están en inglés.

            En septiembre empieza un nuevo curso paso a 2º de E.S.O., mi tutora ya no está, mi maestra de música, Doña Laura tampoco está; pero las sustituyen Doña Beatriz, tutora de 2º B, y Doña Jessica maestra de música.


sábado, 24 de noviembre de 2012

NO a la violencia de género

El 25 de Noviembre es el día internacional de la lucha contra la violencia de género,en este día todos debemos luchar para que cada vez sean menos las víctimas de de esta errónea lucha entre géneros. Muchas son las mujeres asesinadas por la violencia de género, aunque también hay hombres pero estos son menos. Son muchas las asociaciones que ayudan a las personas con problemas de este tipo y que te invitan a llamar para parar a ese maltratador y no acabar mal.
Creo que este tipo de personas no debería existir, ¿por qué? ¿que te han hecho ellas/os para matarlos de esa forma? Ponte en contra de toda esta gente diciendo No a la violencia de género


Lectura Nº 1



            Hoy en clase hemos trabajado una lectura sobre la Condición Física, los Tests de valoración anatómica y el índice de masa corporal.

            La condición física es lo que conocemos por las cualidades que se tienen, que capacitan en mayor o menor grado para la realización de actividad física y el esfuerzo.

            Los test de valoración son una serie de pruebas,que nos dan a conocer la condición física de una persona. Los test de valoración anatómica nos permiten conocer la morfología de la persona, dándonos una visión general de posibles malformaciones. Los fundamentales son:
  • Talla: mide la estatura en metros
  • Peso: mide el peso en Kg
  • I.M.C.: indica el estado nutricional de la persona
  • Envergadura: mide la distancia en metros desde el extremo de una mano al extremo de la otra

            El índice de masa corporal indica el estado nutricional de la persona. Calcularlo es muy sencillo. Se divide tu peso (Kg) entre nuestra talla (metros al cuadrado)

MI OPINIÓN: Creo que esta lectura es de las más interesantes que hemos realizado en lo que llevamos de curso, porque nos enseña a calcular tu masa corporal para corregir nuestro problema y nos enseña lo que son cada una de las cosas que hemos explicado anteriormente.


halloween


LA CAJA MALDITA

         Había una vez una alumna llamada Rocío, que, por el trabajo de sus padres tenía que viajar mucho.
         Un día llegaron a un pueblo en el que todo parecía normal. Allí se alojaron en una preciosa y acogedora casa, tenían una vecina, anciana, que , era un poco extraña, como si le pasara algo.
         Esa misma tarde la anciana montó un mercadillo para deshacerse de las cosas que ya no quería. Rocío fue ha echar un vistazo por si había algo que le interesara. Solo había mucha ropa vieja y muebles, pero le llamó la atención una caja con con un grabado muy extraño, pero era muy bonito y la compró.
         Esa noche empezaron a sucederle cosas muy extrañas. Pero ella pensaba que era por el tiempo, corría mucho viento y la lluvia chocaba en el cristal con fuerza produciendo un sonido fúnebre que asustaba un poco.
         A la mañana siguiente, la chica no se sentía bien, y por la noche se sentía observada. Ese día fue a su casa un amigo de su padre que vio la caja y dijo que no era nada bueno. El padre se lo dijo a la hija pero ella no le hizo caso, hasta que al día siguiente la chica se encontró muy mal y se desmalló. Fue a la casa de la anciana para que le explicara que era esa caja y dijo que era de su antiguo marido que había fallecido hace poco y le dijo que se librara de ella, sin más explicaciones. Así que la puso en venta.
         La niña se fue a su casa preocupada, no podía dormir... pero no se rendiría hasta descubrir todo este lío.
         Al día siguiente la chica empezó a investigar las causas de cómo murió el marido de su vecina. Decían que murió por causas desconocidas, así que llamó al amigo de su padre que era experto en estas cosas. Fue a su casa y le dijo que ya era demasiado tarde para hacer nada, la chica se asustó mucho pero permaneció callada. Le pasaron muchas cosas a lo largo de estos meses hasta que se la encontraron en una fuente de la plaza mayor muerta con la caja en los brazos.